Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
|
73 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2108 kcal
|
Gras: 102,49g | Prot: 139,51g | Carb: 152,79g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Яйцо, Яичный Белок. Pranzo: Павловская Курочка Голень Куриная, Куриное Филе, Жареный Картофель. Cena: Хачапури пп, Яйцо. Snacks/Altro: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Белый Город Молоко 2,5%, Европа Шоколад Темный, Рафаэлло Конфета. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|