|
5 günün ardından giden 2 kilo daha demek ki ihtiyacım olan tek şey doğru bir dertmiş
|
86 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 90,52g | Prot: 48,41g | Carb: 191,89g.
Colazione: Calve Acı Sos, Burger King Ranch Sos, Mayonez, Ketçap, Burger King Patates (Orta Boy), Fanta Fanta, Burger King Tavukburger. Pranzo: Fındık, Krem Şanti, Sıcak Çikolata Kakao (Tam Yağlı Süt ile yapılmış). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di siyahruhlu_turk
|