Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 52,78g | Prot: 52,80g | Carb: 118,58g.
Colazione: Roma Sari Gandum, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Pranzo: Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Mama Suka Saus Topokki Hot Spicy, Maestro Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal , Telur, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, SuperIndo Smoked Beef , Bernardi Roti Burger. Cena: B.J. Bawang Merah Goreng, ABC Kecap Asin, Saus Tiram, Pepaya Muda, Mama Suka Saus Topokki Hot Spicy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), KFC Dada Ayam. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di pizzael
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