Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2316 kcal
|
Gras: 128,45g | Prot: 151,81g | Carb: 138,18g.
Colazione: Ополье Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: Orion Чокопай, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. Cena: Запеченный или Жареный Лосось, Жареное Яйцо, Банан, Растительное Масло, Фишерель Тигровые Креветки . Snacks/Altro: Селедка под Шубой. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ОлесяЕжик
|