Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 65,81g | Prot: 66,40g | Carb: 186,44g.
Colazione: Яшкино Вафли Шоколадные, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Рококо Медальоны Куриные, Harry's Тост , Простоквашино Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста. Cena: Ашан Салат Спаржа Маринованная, Первая Свежесть Филе Куриное Медальон, Макфа Макароны Отварные, Джанкойский Сыр Сыр Российский, Пятерочка Банан. Snacks/Altro: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diberg!
|