Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2314 kcal
|
Gras: 125,84g | Prot: 100,77g | Carb: 200,73g.
Colazione: Narnari Вино Киндзмараули, Тортьяна Торт Бисквитный Кракусим с Черникой, Watt-N Изолят Сывороточного Белка, Seeberger Чернослив, Изюм (без Косточек), Рафинад, Мистраль Гречка. Pranzo: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Холодец из Говядины Мой, Мистраль Гречка. Cena: Сладкий или Горький Шоколад, Кальве Кетчуп Мексиканский, Слобода Майонез, Велком Сосиски Молочные, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный. Snacks/Altro: Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marina V Osokina
|