|
Ahhhh! :)
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 7,0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 52,42g | Prot: 61,21g | Carb: 166,10g.
Colazione: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. Pranzo: The Ginger People Ginger Chews, Tostitos Medium Salsa, Monterey Jack Cheese, Black Beans (Canned), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Fresh Express Spring Mix, Flour Tortilla. Cena: Yellow Whole Grain Corn Meal, Olive Oil, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Pizza Crust, Ricotta Cheese. Snacks/Altro: Regular Beer. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di well_hello
|