Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 47,52g | Prot: 65,09g | Carb: 101,68g.
Colazione: Auchan Yaourt 0%, Jus de Citron, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf Cuit. Pranzo: Pâtes (Cuites), Café au Lait, Guylian Chocolat Belge, Emmental, Auchan Emmental Râpé, Wasa Fibres, Choux de Bruxelles Cuits, Blanc d'Oeuf Cuit, Auchan Yaourt 0%. Cena: Biocoop Crunchy Chocolat, Lidl Yaourt à la Grecque, Oeuf. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ahcatan
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