Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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518 kcal
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Gras: 6,30g | Prot: 39,20g | Carb: 74,50g.
Colazione: A2 Light Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Hakka Mantou. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RiskGambits
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