Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 58,04g | Prot: 48,13g | Carb: 117,01g.
Colazione: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pranzo: Rúcula, Ovo Mexido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Alface Rúcula, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Bolo de Fubá. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barbara Ludmila
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