Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
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53 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1070 kcal
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Gras: 46,52g | Prot: 67,90g | Carb: 85,80g.
Colazione: Coles Lite Milk, Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Pranzo: Edgell Chick Peas, Almonds, Vitasoy Soy Milky Regular. Cena: Safcol Brisling Sardines in Springwater, V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1308 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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