Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 52,39g | Prot: 90,84g | Carb: 125,12g.
Colazione: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Alpro Almond Barista, Бразильские Орехи, Granolife Мюсли Черника-Яблоко. Pranzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, La Molisana Макароны Бантики, ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , ВкусВилл Мидии, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: ВкусВилл Холодец из Говядины, Ашан Личи, ВкусВилл Яблоко Карамелька, Вологодское Яйцо, Картофель Отварной, Горбуша на Пару. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|