Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 48,82g | Prot: 74,66g | Carb: 183,55g.
Colazione: Milkten Labne, Mercimek Çorbası, Uno Geleneksel Lavaş, TekSüt Kaşar Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Pranzo: Performans Nohut Unlu Draje. Cena: Knorr Kremalı Mantarlı Makarna Sosu, Filiz Burgu Makarna, Dana Etinden Yapılan Köfte. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kraliCeren
|