Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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638 kcal
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Gras: 18,30g | Prot: 42,31g | Carb: 75,86g.
Colazione: Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Karisik Tost. Cena: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Sütlaç. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gülseren&necati
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