Diario di rollo.r, 22 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
132,5 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 32,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2252 kcal Gras: 112,26g | Prot: 76,64g | Carb: 157,35g.   Colazione: Wurstaufschnitt, Spreewälder Geflügelsalat mit Mandarinen , Jacobs Krönung XL, Bad Liebenwerda Landträume Aprikose-Stachelbeere, Butter Gesalzen, Weizenbrötchen. Pranzo: REWE Hähnchen, Bofrost Röstipfanne. Snacks/Altro: Gut & Günstig Salami, Whisky, Milka Kuhflecken, Coca-Cola Coca-Cola, Bad Liebenwerda Landträume Aprikose-Stachelbeere, Milka Kuhflecken. Di più...
3367 kcal Esercizio: Shopping - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 11 ore. Di più...
Calando 5,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rollo.r


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