Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 36,30g | Prot: 59,54g | Carb: 284,75g.
Colazione: Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. Cena: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Feta Cheese , Greek Salad, Pork Fillet. Snacks/Altro: Pascall Licorice Allsorts, Chardonnay Wine, Nectarines , Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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