Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
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44 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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694 kcal
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Gras: 18,56g | Prot: 30,78g | Carb: 101,27g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar. Pranzo: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Daun Selada, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Snacks/Altro: Bika Ambon, Kue Talam, Sangkuriang Kue Lapis Bogor Original, Sari Roti Roti Tawar (2). Di più...
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274 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 2 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 48 minuti, Apple Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jelita oktaviani
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