Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 57,92g | Prot: 59,05g | Carb: 242,67g.
Colazione: Мираторг Пельмени Домашние, Запеченный Картофель, Троекурово Голень Куриная. Pranzo: Покровский Хлеб Хлеб Бородинский, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Апельсин, Яблоко. Cena: Mars M&Ms, Покровский Хлеб Хлеб Бородинский, Barilla Макароны Cellentani, Троекурово Бедро Куриное. Snacks/Altro: Добрый Мед Крем-Мёд с Малиной , Морковь, Красные Вишни, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|