Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2102 kcal
|
Gras: 55,61g | Prot: 122,07g | Carb: 266,69g.
Colazione: Едим Дома Черная Смородина, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Хохланд Плавленый Сыр, Фасолевый суп, Арла Сыр Лёгкий , Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой без Муки. Cena: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Арла Сыр Лёгкий , Шампиньоны Тушеные, Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Магнит Яблоко Гренни Смит, Грейпфрут, Киви. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|