Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1734 kcal
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Gras: 64,08g | Prot: 95,94g | Carb: 187,87g.
Colazione: Kahvi, Juustoportti Laktoositon Rasvaton Maitojuoma. Pranzo: Meeat Tofu Kasvisgrilleri, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%. Cena: Saarioinen Tonnikalapizza. Snacks/Altro: Hillot, Pirkka Luomu Pikakaurahiutale, Arla Protein Blueberry, Fazer Susu Snacks. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mimmaström
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