Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
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86 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2192 kcal
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Gras: 137,81g | Prot: 62,88g | Carb: 175,84g.
Colazione: Poppies Tuulihattu, Kotimaista Juustokerma, Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä, HK Kevyt Linja Meetvursti, Flora Margariini 60%. Pranzo: Kanakastike, Paistetut Perunat. Snacks/Altro: Fitness Chocolate Cereal Bar, Paistettu Kananmuna, Auran Chilimajoneesi, Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä, Suklaakakku. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lenkkeilevä
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