Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1276 kcal
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Gras: 54,47g | Prot: 46,56g | Carb: 153,62g.
Colazione: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Яичный Омлет. Pranzo: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб. Cena: Мандарины, Банан. Snacks/Altro: Nestle Fitness Батончик. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Krisvidenmeer
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