Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
|
99,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 39,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1763 kcal
|
Gras: 100,27g | Prot: 46,44g | Carb: 170,10g.
Colazione: Растительное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Вареное Яйцо, Global Village Авокадо ХААС, Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Лук-Порей, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис. Pranzo: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Пятерочка Банан, Мандарин. Cena: Блинчики с Мясом, Майонез (Низкокалорийный), Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Винегрет без Масла. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|