Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1862 kcal
|
Gras: 147,08g | Prot: 92,15g | Carb: 45,07g.
Colazione: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Запеченная или Жареная Камбала, Кунгурский Мясокомбинат Грудинка Южная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брокколи, Магнит Сливки 10%, Американо. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Американо, Пиканта Кабачковая Икра, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Дымов Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареное Яйцо, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaKandy
|