Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1942 kcal
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Gras: 70,55g | Prot: 73,76g | Carb: 248,55g.
Colazione: Nextar Brownies (Bungkus), Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Rendang, Nasi Putih. Pranzo: Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam, Ayam Goreng. Cena: Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Cimol. Snacks/Altro: Es Krim Vanila, Melon. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di grchsn
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