Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
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65 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 51,37g | Prot: 36,82g | Carb: 170,44g.
Colazione: Соль, Корица, Грецкие Орехи, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Пирог с Орехами, Orion Choco Pie. Cena: Брокколи, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Славянка Конфеты "Эли", Фундук Фундук, Яблоко, Куриная Грудка Вареная, Тыква. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vi1804
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