Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 67,05g | Prot: 125,74g | Carb: 136,37g.
Colazione: Scrambled Egg , Coffee with Cream and Sugar. Spuntino Mattutino: Pulled Pork. Dopo Pranzo: Pulled Pork. Cena: Green Peas (Frozen) . Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jimmyo152
|