Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1121 kcal
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Gras: 37,14g | Prot: 79,33g | Carb: 121,75g.
Colazione: My Line Eiweißpulver Schokolade, Kaffee, Alnatura Hafermilch. Pranzo: Weißbrot, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Tomaten, Äpfel. Cena: Bley Oldenburger Pinkel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Grünkohl, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Snacks/Altro: ANAVEDA Rotes Linsencurry mit Kokosmilch, Banane, Äpfel, Orangen. Di più...
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2229 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SabaPe
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