Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 70,71g | Prot: 117,61g | Carb: 137,94g.
Colazione: Печенье, Банан, Сметана , Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Хлеб Черный, Куриный Фарш, Свиной Фарш, Картофельное Пюре. Cena: Фунчоза, Морской Коктейль, Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко, Манго, Папайя, Банан. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.sceller
|