Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2014
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1253 kcal
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Gras: 41,69g | Prot: 42,13g | Carb: 176,75g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Gözleme, Bitkisel Çay, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Sütaş Ayran, Spagetti, Susamlı Simit. Di più...
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1534 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Oyku K
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