Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1760 kcal
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Gras: 55,08g | Prot: 62,31g | Carb: 188,99g.
Colazione: Egg White, Cooked Egg Yolk, Quaker Old Fashioned Oats, Sun-Maid Natural California Raisins, Regular Coffee, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar. Pranzo: Trader Joe's Mandarin Oranges. Cena: Donatos Pizzeria Cauliflower Spinach Mozzarella Pizza, 10”. Snacks/Altro: Round Table Pizza Pepperoni Original Pizza (Personal), Trader Joe's Mandarin Oranges, Member's Mark Whole Cashews Lightly Salted, Cabernet Sauvignon Wine . Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ckworksalot
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