Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 68,43g | Prot: 134,73g | Carb: 82,80g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Дятлово Сыр Князь Владимир, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая. Pranzo: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Магнит Банан, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кудесница Мука Гречневая. Snacks/Altro: Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|