Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
|
93 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
959 kcal
|
Gras: 42,11g | Prot: 61,50g | Carb: 85,70g.
Pranzo: Брокколи на Пару, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Cena: Черника, Овсяная Каша на Молоке. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СергейК77
|