Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 51,10g | Prot: 85,39g | Carb: 156,76g.
Colazione: Орехи Кешью, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Нектарин, Седьмой континент Хурма, Granolife Мюсли Клубника-Семена Чиа, Granolife Мюсли Черника-Яблоко, Alpro Almond Barista. Pranzo: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , La Molisana Макароны Бантики, ВкусВилл Мидии. Cena: Магнит Банан, ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Вологодское Яйцо, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Магнит Яблоко, ВкусВилл Холодец из Говядины, Картофель Отварной. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|