Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
|
107,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2329 kcal
|
Gras: 89,91g | Prot: 115,19g | Carb: 270,68g.
Colazione: Кофе с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Манник, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб Черный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Cena: Коркунов Конфета, Конфета, Картофель Тушеный с Мясом, Куриная Ножка. Snacks/Altro: Ашан Слива Желтая, Чай с Сахаром, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga gvozdikova
|