Diario di Tams.jvr, 24 gen 22

🤯🙈 Time to get serious.....
114,2 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 29,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1182 kcal Gras: 27,76g | Prot: 45,43g | Carb: 192,47g.   Colazione: Bananas . Pranzo: Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). Cena: Meatless Pasta with Tomato Sauce. Snacks/Altro: Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Toasted White Bread , Country Fresh Vanilla Ice Cream, Orange Juice . Di più...
Aumentando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Tams.jvr


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