Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1828 kcal
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Gras: 51,31g | Prot: 91,90g | Carb: 217,65g.
Colazione: Berliner, My Muesli Porridge, 3 Bears Porridge Winterzauber, Mandarine. Pranzo: Aldi Roggenbrötchen, Käsestange, Aro Butterkäse. Cena: Heineken Bier, Mönchshof Naturtrüb's Alkoholfrei, Lidl Pommes Frites, Schweinefilet. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di B-Rocker
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