Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
|
62 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 63,53g | Prot: 114,87g | Carb: 156,34g.
Pranzo: ツナサラダのサンドイッチ, ワカメスープ, 味噌汁, セブンイレブン ミックスサンド, 大根の煮物, 卵焼き, デリア食品 きゅうり漬, ほうれん草のおひたし. Cena: 豆腐, 米久 合鴨スモーク, マグロの刺身. Snacks/Altro: ぽんかん. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mako710
|