Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 60,98g | Prot: 80,04g | Carb: 188,56g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Сырники, Взбитые Сливки, Морковный Кекс. Pranzo: Морковный Кекс, Взбитые Сливки, Томатная Паста, Хлеб Черный, Куриные Грудки, Перловка Отварная. Cena: Мёд, Груша, Яблоко. Snacks/Altro: Boombar Protein Cookie Pistachio , Фруто Няня Пюре Яблоко Манго с Йогуртом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.sceller
|