Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 35,38g | Prot: 51,67g | Carb: 181,74g.
Colazione: Кофе, SPAR Желе Апельсиновое. Pranzo: Бон Пари Леденцы , Мандарины, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), SPAR Желе Апельсиновое. Cena: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Главсуп Бульон Куриный, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Макфа Вермишель, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Хлебодар Батон Любительский. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlyc89
|