Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 38,09g | Prot: 108,33g | Carb: 85,34g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Витапром Льняная Каша Моментальная. Pranzo: Сосисоны белковые, Капуста тушёная, Огурец (с Кожурой). Cena: Сосисоны белковые, Винегрет. Snacks/Altro: Буженина 🐓, Фуджи Яблоко , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Prisma Мандарин Марокко, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Увелка, Ahmad Tea Зеленый Чай, Эко Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 3,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сандрита93
|