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Leider nur 300 Kalorien in dieser Woche abgenommen. Aber war auch klar, mit periode und meinen heißhunger Attacken. Bin trotzdem froh. 😊
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115,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 44,11g | Prot: 73,93g | Carb: 159,23g.
Colazione: Milbona High Protein Pudding Schoko. Cena: Rote Paprika, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Goldessa Kräuterfrischkäse, Goldähren Weizenbrötchen. Snacks/Altro: Milbona High Protein Pudding Vanille, Duplo Duplo. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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