Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2022
|
117,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3075 kcal
|
Gras: 134,93g | Prot: 109,73g | Carb: 347,24g.
Colazione: Gletscherkrone Nugat Bits, Gletscherkrone Nugat Bits. Pranzo: Ja! Schoko-Drink. Cena: Gut & Günstig Sahne Pudding Schoko, Dulano Hähnchenbrustaufschnitt, Thermomix Mediterraner Käseaufstrich, Golden Toast Weizen Toasties. Snacks/Altro: Eierwaffeln. Di più...
|
|
2978 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di larosch.ka
|