Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 9,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 51,53g | Prot: 72,27g | Carb: 163,39g.
Colazione: White Bread , Bush's Best Baked Beans with Molasses & Pork, Fried Egg without Fat, Neilson Dairy 18% Table Cream, Half and Half Cream. Pranzo: Deglet Noor Dates , Date, Clementines , Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. Cena: Cucumber (with Peel) , No Name Pickled Sliced Beets, Butter , High Liner Roasted Garlic & Herb Haddock, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Snacks/Altro: Lindt Swiss Dark Chocolate, Nescafe Mocha. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1#@athyme!
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