Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1006 kcal
|
Gras: 27,13g | Prot: 46,61g | Carb: 138,43g.
Colazione: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Гречка Отварная, Помело, Лента Яблоко Гренни Смит. Pranzo: Красная Цена Кешью Обжаренный, Зимовье Фасоль Стручковая, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Лукашинские Томаты, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Cena: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Сельдерей, Салат Айсберг, Лукашинские Томаты, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Chikalab Chika Biscuit Капучино. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di heysarancha
|