Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1519 kcal
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Gras: 72,91g | Prot: 98,64g | Carb: 114,43g.
Colazione: Lidl Hambúrguer de Frango, Ovo, Molho para Saladas de Baixas Calorias, Panquecas Simples, Alface, Limiano Queijo, Tomates Cereja, Café Expresso, Área Viva Leite de Soja Light. Pranzo: Merenda Mista. Cena: Carne de Vaca, Pão de Mistura. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Caracol45
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