Diario di Alnona, 24 gen 22

The weekend bash did not kill me😁🎉🌷
96,0 kg Perso fino ad ora: 8,3 kg.    Rimanenti: 12,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1606 kcal Gras: 73,64g | Prot: 57,09g | Carb: 195,64g.   Colazione: Milk (Nonfat) , International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Cream Cheese , Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Tim Hortons Raisin Tea Biscuit. Cena: 2% Fat Milk, International Delight Fat Free & Sugar Free Caramel Creme, Coffee, Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Poppy's Potato & Onion Pierogies, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Cooked Immature Lima Beans (from Frozen, Fat Added in Cooking), Mott's Unsweetened Applesauce (Container), Kirkwood Parmesan Chicken Cutlet. Di più...
Aumentando 0,8 kg a Settimana


Commenti 
Welcome to the new week Alnona! Glad you could join us 🙋‍♀️ 
24 gen 22 da utente: CrystalJo74
👍 Party was still rolling through last night😁😁😁 
26 gen 22 da utente: Alnona

     
 

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