Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2963 kcal
|
Gras: 146,81g | Prot: 120,60g | Carb: 319,55g.
Colazione: Честная Рыба Тартар Креветка, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики, Айоли, Честная Рыба Кранчи Ролл с Сёмгой . Cena: Kinder Maxi, Kinder Maxi King, Ашан Донат с Шоколадной Глазурью, Пятерочка Розан со Смородиной, Kuhne Соус Томатный Барбекю с Копченым Перцем, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di n.ustrikov
|