Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2017 kcal
|
Gras: 76,62g | Prot: 160,05g | Carb: 179,12g.
Colazione: Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Pranzo: Конина Вареная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Конина Вареная, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Приготовленный Яичный Белок, Гречневая Каша, Wellness Коктейль Клубничный, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Орифлэйм Контроль Веса, Кофе с Молоком, Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fanis174
|