Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 34,05g | Prot: 69,94g | Carb: 159,79g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Nature's Way Chlorofresh. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Медовый Спас Мёд Липовый, Банан, Дикси Яблоки Гренни Смит, Молочные Горки Сливочное Масло 84%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Моя Цена Сухари Ванильные, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Помидоры Черри, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Ашан Груша Вильямс, Ашан Яичница Глазунья. Snacks/Altro: Биокор Кисель. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nenufar13
|